CAMINA AMB MARXA: ¿Qué hace tan especial la Marcha Nórdica?

por 6 Feb 2020Radio

En el programa del Sábado 8 de Febrero, Cristina Borrás, autora del libro “Marxa Nòrdica: manual pràctic” nos contará por qué la Marcha Nórdica es un deporte ideal para todos y cuáles son las claves para practicarlo de forma correcta.

 

También nos acompañará Mª José Gordillo, enfermera Familiar Comunitaria e instructora de Marcha Nórdica, que nos contará las nuevas medidas tomadas por parte de las instituciones sanitarias para dejar de fumar y por qué la Marcha Nórdica está indicada para mejorar la condición física de los fumadores.

 

Y como siempre comentaremos todas las actividades que realizamos desde Fundación Walkim.

CAMINA AMB MARXA: Falsas creencias sobre la actividad física

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    En el programa del sábado 14 de Marzo nos acompaña Manuel Rodríguez, periodista e instructor titulado de Marcha Nórdica. Nos contará cómo, además de ser periodista, ha decidido “engancharse" a la Marcha Nórdica y hacer de ella...

CAMINA EN MARXA: Marcha Nórdica en el colectivo Senior

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  En el programa del sábado 29 de Febrero estará con nosotros el Dr. Lluis Recasens, Cardiólogo del Hospital del Mar, que nos hablará de los beneficios de realizar Marcha Nórdica en colectivos de gente mayor y nos explicará en qué consiste el proyecto Activa’t...

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