PROGRAMA SÁBADO – 29 DE DICIEMBRE

por 31 Dic 2018Radio

La Marxa Nórdica, un deporte que ayuda a mejorar nuestra calidad de vida.

En el último programa del año, hablaremos con Berd Goldschmidt Instructor de Marcha Nórdica, que nos hablara sobre la técnica correcta para realizar un ejercicio saludable y la importancia de aprender la técnica de la mano de profesionales bien formados y titulados.

También hablaremos con Coté Blasco sobre la iniciativa de vida saludable que, desde  la Farmacia Parc Central de Sant Cugat, realiza todas las semanas organizando salidas de Marcha Nórdica para todos sus clientes. Además contaremos con el testimonio de Dolors de cómo esas salidas semanales de Marcha Nórdica, han ayudado a tener mejora y una mejor calidad de vida  en personas afectadas de fibromialgia.

Como siempre, no faltara el repaso a las actividades que se realizaran en enero y febrero   sobre Marcha Nórdica.

Y como broche final, nos acompañará Christophe Marquet, de Covides, que nos hablara de los vinos y cavas Terra Terre, 100% ecológicos.

CAMINA AMB MARXA: Falsas creencias sobre la actividad física

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CAMINA EN MARXA: Marcha Nórdica en el colectivo Senior

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