PROGRAMA SÁBADO 08 DICIEMBRE

por 10 Dic 2018Radio

Programa sábado 08 de diciembre de 2018

PilatWalk – “Maridaje perfecto entre el Pilates y la Marcha Nórdica”

En este programa hablaremos sobre una nueva modalidad: el PilatWalk, maridaje perfecto entre Pilates y la Marcha Nórdica con Eva Espuelas promotora de este deporte que está en auge.

También nos dará su testimonio como practicante de Marcha Nórdica, un jubilado muy muy activo, Eloy Vigara, que nos contará su experiencia y motivara a muchos de nuestros mayores a seguir haciendo deporte, sobre todo Marcha Nórdica, ideal por ser un ejercicio de bajo impacto.

Como siempre, no faltara el repaso a las actividades que se realizaran en diciembre y enero  sobre Marcha Nórdica.

Y como broche final, nos acompañará Carlos Morales, fundador de Cooldys, un portal para mayores de 50, que quieran disfrutar de la vida haciendo actividades y conociendo a nuevos amigos.

CAMINA AMB MARXA: Falsas creencias sobre la actividad física

CAMINA AMB MARXA: Falsas creencias sobre la actividad física

    En el programa del sábado 14 de Marzo nos acompaña Manuel Rodríguez, periodista e instructor titulado de Marcha Nórdica. Nos contará cómo, además de ser periodista, ha decidido “engancharse" a la Marcha Nórdica y hacer de ella...

CAMINA EN MARXA: Marcha Nórdica en el colectivo Senior

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  En el programa del sábado 29 de Febrero estará con nosotros el Dr. Lluis Recasens, Cardiólogo del Hospital del Mar, que nos hablará de los beneficios de realizar Marcha Nórdica en colectivos de gente mayor y nos explicará en qué consiste el proyecto Activa’t...

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