CAMINA AMB MARXA: “La actividad física no hace vacaciones de Navidad”

por 11 Dic 2019Radio

En el programa del Sábado 14 de Diciembre hablaremos sobre la alimentación en navidad y cómo practicar Marcha Nórdica con raquetas de nieve.

Y nos acompañaran en el programa Anna Villanueva y Marta Guarro, nutricionistas de Think’Eat, que nos darán unas recomendaciones de cómo pasar una navidad más saludable y como no sucumbir a los excesos alimenticios, así como recomendaciones para realizar ejercicio físico durante estas fiestas.

Y para finalizar, como siempre, haremos repaso de las actividades de Marcha Nórdica más destacables del mes.

 

CAMINA AMB MARXA: Falsas creencias sobre la actividad física

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CAMINA EN MARXA: Marcha Nórdica en el colectivo Senior

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