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marzo, 2017

31mar(mar 31)5:00 pm02abr(abr 2)3:00 pm[:es]Taller de Gestión Emocional y Walkim[:]

Detalles del evento

[:es]

EL FOCO HACIA MÍ

“Gestión emocional de las relaciones interpersonales”

 Un curso para crear un espacio donde compartir inquietudes y aportar sugerencias para el crecimiento personal.

Cuando te comunicas con otra persona, no sólo le transmites información, sino que le propones una forma de relación en la que, en ocasiones, hay trampas y enredos emocionales de los que no eres consciente. Es necesario que descubras cómo funcionas cuando te relacionas con los demás, que piensas, que sientes y cómo actúas.

Este curso te permitirá aprender a:

… gestionar tus emociones

… descubrir cómo te relacionas con los demás y contigo

… reconocer los enredos emocionales que dificultan tu bienestar

… incorporar recursos para establecer cambios en tu manejo relacional. 

Dada la estrecha conexión entre dolor físico y emocional se ofrece en este curso y como novedad, la posibilidad de incorporar el ejercicio físico al trabajo emocional a través del NORDIC WALKING: andar con impulso mediante dos bastones.

 

FECHA: 31 de MARZO – 1 y 2 de ABRIL 2017

 Horario

VIERNES 31

La llegada es partir de las 17,00h.

18,00h- 20,00h: Taller Iniciación Nórdic Walking

20,30h : Cena

21,45h: Inicio formación.

22,45h: Fin de la jornada

 

SÁBADO 1

7,45-8,45h: Nórdic Walking

9,00h: Desayuno

De 10h a 14h: Formación

14h: Comida

15,30h a 16,30h: Nórdic Walking

16,45h a 20,00h: Formación

20,30h: Cena

21,45h: Espacio para compartir

 

DOMINGO 2

7,45- 8,45h: Nórdic Walking

9,00h: Desayuno

De 10h a 14h: Formación

14,00h: Comida

15,00h: Fin del Curso

LUGAR: Casa Espiritualidad Santa Elena

Precio: 240€

Incluye:

  • Formación
  • Alojamiento pensión completa en habitación individual con baño

Contacto: 

Inma Merino: inmamerinojimenez@gmail.com

Descargar pdf:

pdf-transp[:]

Hora

Marzo 31 (Viernes) 5:00 pm - Abril 2 (Domingo) 3:00 pm

Ubicación

Casa de Espiritualidad Santa Elena

Lugar Barri Solius, 0, 17246 Santa Maria de Solius, Province of Girona

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